घुटनों के दर्द से छुटकारा पाएँ
घुटनों के दर्द में अपनाएँ घरेलू नुस्खे
- प्रतिदिन नारियल की गिरी का सेवन करें
- लगातार 20 दिनों तक अखरोट की गिरी खाने से घुटनों का दर्द समाप्त होता है।
- बिना कुछ खाए प्रतिदिन प्रात: एक लहसन कली, दही के साथ दो महीने तक लेने से घुटनों के दर्द में चमत्कारिक लाभ होता है।
- मैथी दाना का महीन चूर्ण एक चम्मच प्रतिदिन पानी से लेने पर घुटनों में दर्द नहीं होता।